30ª semana de gravidez

Quase terminando as 30º semana, mas está valendo ainda...
O importante é o Enzo ler quando for grandão rsrs

Caso você ainda não saiba, é tempo para informar-se sobre todo o procedimento e o que deve fazer durante o parto (sussa). Você pode pensar em pular esta parte, como pensamento "O que eu não sei não pode me machucar", mas é bom conscientizar-se: o que você não sabe doerá mesmo assim! Então, é melhor agir.

Ter aulas de parto é comparável às do Ensino Regular, e estar preparada para as provas é tão importante quanto se preparar para o parto, principalmente por poder ser comparado, muitas vezes, a uma "prova surpresa".

Seu corpo

Por mais que você esteja aproveitando para ganhar peso como um lutador de sumo e estar inchada da cabeça aos pés (brincadeira!) (nem estou), há razões para se prestar muita atenção tanto a uma quanto a outro. Pré-eclâmpsia, ou toxemia, é uma grave condição e potencialmente fatal, ocorrida em uma pequena percentagem de gravidezes. É extremamente importante que as mulheres reconheçam os sinais e entrem em contato com o médico, imediatamente, se um ou mais dos sintomas estão presentes.

Embora a pré-eclâmpsia seja potencialmente muito perigosa, quando devidamente tratada, pode ser administrada. Eis alguns sinais de pré-eclâmpsia:extremo inchaço, dores de cabeça e / ou súbito aumento de peso. Na sua nomeação, o médico manterá o olho em sua pressão sanguínea, o que também pode ser um sintoma. Ainda vale a pena ficar superatenta a seus sintomas; você, todavia, não deveria perder sono preocupada com a doença. Apenas se concentre em tomar cuidado de si mesma e do bebê.

Outro efeito colateral da gestação, e arrasador, mas significativamente menos grave, é a hemorroida. Não fique envergonhada! Inchaço dos vasos sanguíneos "lá embaixo" é comum durante a gravidez. Para tentar evitar, as grávidas devem tomar algumas providências: ter uma alimentação saudável e praticar atividades físicas. Banho de banheira por 10 minutos com água morna, várias vezes ao dia, pode ajudar, e é iimportante também evitar a prisão de ventre. Para alcançar esse objetivo, deve-se adotar uma dieta rica em fibras e beber bastante água durante o dia, ou seja, no mínimo 2 litros. A boa notícia é que as hemorroidas surgidas na gravidez geralmente não são graves e tendem a desaparecer ou regredir, depois do parto. Então, você estará ainda mais tranquila para curtir seu bebezinho.

As únicas coisas que sinto são fortes dores nas costas quando forço demais... Tipo, se ficar muito tempo em pé, sentada ou deitada... Se repetir muitas vezes o mesmo movimento... Caso contrário muito tranquila minha gestação... O Enzo anda chutando com tanta força que machuca as minhas costelas, minha barriga está enorme... Não inchei nada ainda...

Seu bebê

Grandes notícias para o cérebro do bebê esta semana: A cabeça dele está crescendo, e o crescimento e desenvolvimento cerebral está bastante acelerado neste período. Praticamente todos os bebês já reagem à sons até a trigésima semana (o Enzo reage a apertão rs a luz, som... É um lindo). Outros destaques desta semana:

• O bebê está rodeado de cerca de 700 mililitros de líquido amniótico, mas esse volume diminuirá à medida que ele cresce e preenche o útero. O neném consegue agora distinguir entre a luminosidade e a escuridão e pode até mesmo acompanhar uma fonte de luz (lindo);
• Depois de nascer, seu neném manterá os olhos fechados uma grande parte do dia. Quando os abrir, reagirá a alterações de luz, mas não conseguirá ver nada a mais de alguns centímetros de distância. Como você estará com ele o máximo possível no colo, essa será a posição perfeita para que o bebê consiga vê-la;
• As unhas estão finalmente prontas, provocando aos seus pais grande temor e angústia na primeira vez que terão que cortá-las, ficará mais fácil com o tempo, nós prometemos! (fico olhando para aquela tesourinha e imaginando como irei fazer rsrs) Em adição, a medula óssea está trabalhando a pleno vapor na produção dos glóbulos vermelhos. Confiem em nós, essa é uma boa nova (que bom);
• O seu bebê também está se preparando para ficar na posição do parto normal, isto é, de cabeça para baixo (percebi sua mudança brusca de posição e seu pézinho embaixo de minha costela rsrs). Na sua próxima consulta, se o seu médico fizer uma ultra-sonografia, ele lhe dirá em qual posição o bambino está. Caso o seu bebê esteja na posição pélvica (de cabeça para cima com os pés para baixo), você não deverá se preocupar, pois ainda haverá 10 semanas para ele mudar de posição;
• Seu bebê não ganhou muito peso ou altura, esta semana, pois a maior parte da energia tem sido canalizada para o cérebro.

Fonte: http://vidademulher.com.br/canais/maes-a-filhos/gravidez-semana-a-semana/semana-30.html